甲手錶每天快2分鐘乙手錶每天慢1分鐘30秒星期一兩個手錶一起對過中原標準時間後經過一星期兩個手錶相差多少時間,一層樓高度

秒懂HIIT、TABATA，比有氧更燃脂的間歇性運動!再給你潔西卡艾芭、胖艾美運動菜單

舉例來說，先利用30秒衝刺跑步，接著1分鐘以快走或慢跑當成休息，再衝刺30秒，再慢跑1分鐘，一直到沒力為止。通常HIIT訓練不會超過30分鐘 ...

台北景點【2024】TOP45台北市景點推薦,台北捷運景點,台北一日遊

網美最愛的「半樓廣場」，殘破的建築配上一張顯眼的橘椅子，瞬間就成了打卡景點 ! 隱身在村內的「NO.40 Select」以貓咪為主題販售著紙膠帶、小卡片等等，走著走著還能看到巨大的「幸運餅乾」以及各種牆上的插畫。

格桑花（藏族文化象徵植物）

在藏語中，"格桑"是"美好時光"或"幸福"的意思，"梅朵"是花的意思，所以格桑花也叫幸福花，長期以來一直寄託着藏族人民期盼幸福吉祥的美好情感 [1] 。西藏自治區高原生物研究所依據民族植物學方法，對格桑梅朵原植物進行過研究探討。根據相關文獻研究及關鍵人物的訪談，表示大量的藏族影視、歌曲、西藏的期刊雜誌上被視為格桑花的秋英（波斯菊）並不是真正的格桑花。從廣義上説，"格桑梅朵"極有可能是高原上生命力最頑強的野花的代名詞，而從植物學特徵上講菊科紫菀屬植物和拉薩至昌都常見的栽培植物翠菊，都符合格桑花的特徵 [1] 。另外在藏區也有如：金露梅、狼毒花、高山杜鵑、雪蓮等植物稱為格桑花的説法 [2] [10] 。中文名格桑花外文名

【門檻風水】玄機妙算

現代房子裝潢時會美觀視覺效果，而捨棄或簡化門檻設置，雖然小小的門檻看似對生活影響，但其實門檻暗藏了許多風水問題，想要財源、小人離，來看看應該注意哪些門檻風水吧。風水學角度而言，與外界阻隔大門，若沒有門檻提升地面貼合度，家中財氣、運氣會隨著門縫外流，整個家中氣場會 ...

李龍基未婚妻王青霞被指冒認繆騫人女兒激動反擊：這個太假了

李龍基未婚妻王青霞Chris被YouTuber指借錢失蹤、賣淘寶畫（洶寶賣家已向王青霞道歉），學歷造假等事，她都提出證據澄清，但事件還未平息。有YouTube頻道「D100 Radio」再爆料，指李龍基未婚妻Chris曾於多年前冒認繆騫人的女兒在行內招搖撞騙。

內臟毒素有5種「判毒」警報!5大器官排毒穴位讓毒素退散

最佳排毒時間是凌晨1點至3點，這時應該要進入熟睡狀態，所以盡量避免熬夜。可按摩位於足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中的太衝穴，用拇指按摩3至5分鐘，有微微的痠脹感覺就可以了。

【艾草7大功效】號稱神草的養生恩物!用途、副作用、使用禁忌一覽

艾草副作用及使用禁忌艾草外用熏灸應找專業中醫師進行皮膚病患者、燥熱體質者及孕婦使用前應先諮詢中醫師意見燃燒艾草時應確保環境通風於過勞、過飽或發燒時不宜使用艾草養生艾灸治療時出現不適、暈眩應立即停止過量使用有機會損害肝臟、中樞神經、血管艾草用法內服：你可將艾草加入中藥作身體調理入菜：艾草亦可以當養生食材，製作料理加入日常飲食，坊間有多款艾草食譜可供參考，例如艾草麻糬、艾草煎蛋浸腳：可用艾草薑水或含艾草的暖水泡腳艾炙：燃燒艾條以溫經通絡，亦可加熱艾草包或使用艾草貼敷下腹或肩頸

為甚麼坐久了屁股會黑？該如何解決?

在某個意外瞬間，你可能突然發現屁股上多出了兩塊黑色印記。不禁發出疑問：好好的屁股怎麼就黑了？屁股變黑的原因其實無論男女，很大一部分成年人，屁股上都有這倆印子。有一小部分女生，可能因為孕期的激素水平（雌激素和黃體酮）變化，會刺激黑色素分泌，導致色素沉澱。但它的位置一般靠近私密部位，並不在屁股的位置。還有一些小寶寶剛出生時，屁股、腰部、背部會有藍青色的印記，這在醫學上叫做「蒙古斑」。這個印記隨著寶寶長大就會消失，通常在 1 歲左右消失，偶爾有一些能保持到 3-4 歲才逐漸消失。大部分人的屁股上有兩個黑印，還是和生活習慣的關系比較大。在我們屁股的這個部位，有一塊對稱的骨頭，叫做坐骨結節。